Kurse nach Kursgruppe
Kurse
Anzahl der gefundenen Kurse: 5
4009 "Shake the day off"
Von 17.09.2024 bis 17.12.2024
Stress und Anstrengungen des Tages loslassen.
Mehr Gelassenheit im Alltag integrieren.
In die Freude und Leichtigkeit kommen.
4006 Ganzkörper Training /Pilates Flow
Von 12.11.2024 bis 28.01.2025
Beim Ganzkörpertraining liegt der Fokus auf der Grundmuskulatur wie Rücken, Beine, Schultern, Brust und Po. Pilates Flow ist eine Kombination aus...
4011 Gesellschaftstanz Partner*innen Kompaktkurs für Einsteiger*innen & Fortgeschrittene
Von 06.11.2024 bis 27.11.2024
Fixstarter im Programm sind bodenständige Tänze wie Walzer oder Discofox (aka „Stop“), ebenso wie flotter Boogie und die romantische Rumba....
4007 Piloxing®
Von 12.11.2024 bis 28.01.2025
Cardio-Intervalltraining
Eine Kombination aus Boxen – Pilates – Tanz
Feine, anspruchsvolle Bewegungen des Pilates mit kraftvollen...
4015 Yoga 2 - Vertiefungen der Übungen aus Yoga 1
Von 09.09.2024 bis 02.12.2024
YOGA – Gesundheit – Fitness – Lebensenergie
Diese Kurse sind gänzlich der Praxis gewidmet: Atemtechniken, Körperübungen und -stellungen,...