Kursdetails
Piloxing®
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 4007
Volkshochschule: VHS Lilienfeld
Referent:in
Tamara Pirkfellner Zertifizierte Piloxing SSP und Piloxing Knockout Trainerin
Kursbeschreibung
Cardio-Intervalltraining
Eine Kombination aus Boxen – Pilates – Tanz
Feine, anspruchsvolle Bewegungen des Pilates mit kraftvollen schnellen
Bewegungen vom Boxen und einfachen Tanzschritten zu dynamischer Musik.
mitzubringen: Sportschuhe, Handtuch, Getränk
Termine & Organisation
Kursbeginn 12.11.2024, voraussichtliches Kursende 28.01.2025
Jeweils Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr (10 Abende)
Kurskosten
100,--
Kursort
BG/BRG Lilienfeld
Klosterrotte 1
3180
Lilienfeld